Sami "Musti" Jauhojärven videohiihtokoulun vinkeillä sinäkin sivakoit ladulla kuin olympiavoittaja!
Lumme Energian energialähettilään, maastohiihdon olympiavoittajan ja moninkertaisen MM-mitalistin Sami Jauhojärven vinkeillä sinäkin voit hiihtää kuin mestari! Videohiihtokoulusta saat vinkkejä perinteisen ja vapaan hiihtotyylin suksien ja monojen valintaan, suksien oikeaoppiseen huoltoon ja tietysti myös ohjeita parempaan hiihtotekniikkaan.
Osa 1: Sopivat välineet, oikea voitelu!
Millaiset ovat hyvät sukset harrastajalle? Mitä eroa on perinteisellä ja luistelumonolla? Kuinka voidellaan vapaan hiihtotavan sukset? Miten karvasuksien pohjaa huolletaan?
Niin paljon kysymyksiä - onneksi Mustilla on vastaukset valmiina!
Osa 2: Perinteisellä mennään
Millainen on hyvä vuorohiihtotekniikka ja kuinka sitä kannattaa harjoitella? Tasatyöntö on nopein perinteisen hiihtotavan tekniikoista - videohiihtokoulussa näytämme hiihdon oikeaoppisen tasatyöntötekniikan ja yleisimmät virheet, joita harrastajan kannattaa välttää. Ja tietysti vinkit myös yksipotkuiseen tasatyöntöön!
Osa 3: Kun tyyli on vapaa!
Videohiihtokoulumme kolmannessa osassa Sami Jauhojärvi opastaa vapaan hiihtotyylin saloihin. Miten ja milloin hiihdetään kuokkaa? Millainen on Wassberg-hiihtotyyli? Mikä on Mogren-tekniikka? Musti neuvoo sinulle tukun hyviä harjoituksia, joilla voit parantaa omaa vapaan tyylin hiihtoasi!
PL 40
50101 Mikkeli
Y-tunnus 2038931-6
Me Lumme Energialla tarjoamme hyvää energiaa – ihan joka tasolla ja halki poikki Suomen.